Cours de Yoga Pilates
Au Centre l’Infini situé au coeur du golfe de saint-Tropez. Nous offrons un service haut de gamme avec des professeurs expérimentés.
Pour vos cours de yoga-pilates nous sommes heureux de vous recevoir pour tous les habitants des environs Sainte-Maxime, Saint-Tropez, Grimaud, les issambres, Cogolin ou encore le Muy et les Arcs Draguignan désireux d’affiner leurs silhouettes et de muscler leurs corps en profondeur mais aussi d’intégrer la philosophie du yoga à leur quotidien.
Quelle différence entre le yoga-pilates et le pilates au Centre Infini ?
Au centre l’infini nous fusionnons la pratique du yoga à celle du pilates afin de donner au pratiquant une combinaison subtile entre méthode pilates impliquant renfort musculaire et rééducation fonctionnelle en y ajoutant l’ouverture d'un espace de détente grâce aux respirations profondes et conscientes.
Les avantages du yoga pilates sont nombreux tels que le renforcement musculaire , la correction de la posture debout, la réadaptation fonctionnelle et la profonde détente apportée par les techniques de souffle et l'apprentissage de la respiration consciente.
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