Der französische Viniyoga-Verband definiert Viniyoga als eine spezifische Yoga-Pädagogik. Dieser Name „Viniyoga“ wurde zwischen 1970 und 1980 von Krishnamacharya formuliert.

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Die 3 Grundprinzipien des Viniyoga

1. Die erste Eigenschaft des Lehrers ist, dass er selbst ein Praktizierender ist, der die Techniken des Yoga so genau und diszipliniert anwendet;

2. Eine weitere wesentliche Eigenschaft des Lehrers ist die Entwicklung einer großen Beobachtungsgabe;

3. Viniyoga muss die besonderen Eigenschaften und Bedürfnisse jedes Schülers berücksichtigen

Genauer gesagt passt sich Viniyoga an jede Person an, abhängig von:

• sein Alter

• sein physischer und psychischer Zustand (Emotionalität, Mangel an Selbstvertrauen usw.)

• Zugehörigkeit zu einer Kultur oder Religion

• seine Erwartungen

• der Ort, an dem er lebt, die Jahreszeit

• seine (berufliche) Tätigkeit und Funktion in der Gesellschaft, seine familiären Verpflichtungen

• seine Ausdauer, sein Gedächtnis, die Zeit, die die Person der Praxis widmen kann

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