Viniyoga
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Der französische Viniyoga-Verband definiert Viniyoga als eine spezifische Yoga-Pädagogik. Dieser Name „Viniyoga“ wurde zwischen 1970 und 1980 von Krishnamacharya formuliert.
Die 3 Grundprinzipien des Viniyoga
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Die erste Eigenschaft des Lehrers ist, dass er selbst ein Praktizierender ist, der die Techniken des Yoga so genau und diszipliniert anwendet;
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Eine weitere wesentliche Eigenschaft des Lehrers ist die Entwicklung einer großen Beobachtungsgabe;
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Viniyoga muss die besonderen Eigenschaften und Bedürfnisse jedes Schülers berücksichtigen
Genauer gesagt passt sich Viniyoga an jede Person an, abhängig von:
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sein Alter
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sein physischer und psychischer Zustand (Emotionalität, Mangel an Selbstvertrauen usw.)
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Zugehörigkeit zu einer Kultur oder Religion
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seine Erwartungen
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der Ort, an dem er lebt, die Jahreszeit
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seine (berufliche) Tätigkeit und Funktion in der Gesellschaft, seine familiären Verpflichtungen
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seine Ausdauer, sein Gedächtnis, die Zeit, die die Person der Praxis widmen kann
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