Christelle Lavergne ( Hatha-yoga & Massages) 

 

Notre Fée clochette Christelle Lavergne prendra soin des séniors débutants tous les jeudis matin de 09H00 à 10H15 - Elle continuera sa formation de professeure auprès de Elodie Huertas Yoga

Je m’appelle christelle, j’ai 40 ans, j’ai grandi dans la campagne Brignolaise; je rejoins Saint Tropez à l’âge de 20 ans pour venir travailler dans la voie que j’avais choisi :l’esthétique et plus particulièrement les massages. Après quelques années à me chercher et suite à des soucis de santé je me suis dirigée vers le yoga,je voulais apprendre à gérer mon stress et mes émotions. Petit à petit le yoga est devenu ma bulle d’air pendant laquelle je pouvais me détendre,me retrouver ,me ressourcer et éclairer mon chemin grâce à ma merveilleuse professeur. Le yoga m’a permis de me reconnecter à moi-même, de rallumer la petite flamme de la joie et de l’amour qui brille en nous et de vivre avec plus de conscience.

 

Quand Elodie m’a permise de vivre ma première expérience en tant que professeure, quelle gratification à la fin du cours de voir les visages détendus de mes élèves,de leur avoir apporté sérénité et bien-être. Je vous attends nombreux, on va laisser au vestiaire les soucis, S’UNIR et RESPIRER.

CE QU'EN DISENT LES ELEVES

Patricia Roubaud, 2015

" En quête de paix intérieure, de confiance, de calme et de sérénité, j'ai trouvé au travers de tes cours Elodie, un chemin qui apaise mes tourments, une harmonie intérieure, une voie spirituelle qui ouvre mon coeur et qui me permet de me recentrer sur moi-même.

 

Un véritable lien s'est tissé ai sein de notre petit groupe : chaque mercredi soir est devenu un rendez-vous précieux et incontournable !

Sandrine Despreaux, 2016

Les cours dispensés par Élodie sont très efficaces pour nous permettre de décompresser dans notre mode de vie moderne. Pour ma part j'apprécie la variété des séances qui sont differentes à chaque fois et permettent de découvrir tous les petits éléments qui composent le Yoga. Élodie a une ouverture d'esprit qui lui permet de sentir si le groupe a besoin de se défouler ou de rester calme, de remonter son niveau d'énergie ou d'évacuer son stress. Elle adapte les séances. C'est vraiment très agréable. A essayer et pourquoi pas ... A adopter pour une pratique assidue ...!

Cathy Leroy, 2016

"Pour moi, le hatha a été une vraie révélation, c'est ce dont j'avais besoin aujourd'hui et maintenant dans ma vie.Mais aussi grâce à toi, ton accueil très chaleureux et professionnel, ton enseignement de qualité qui nous amène à pratiquer sereinement et pleinement.

Je viens aux séances avec joie et bonheur, c'est le rvd de la semaine à ne pas manquer. Je quitte le cours apaisée et revigorée en même temps.

De plus nous avons tous plaisir à nous retrouver au sein de notre groupe!

Vivement une autre journée dédiée à la pratique!"

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